ココロとカラダ 2019/10/22(火) 18:15〜19:15 ヨガワークスブランドのマット付き、お着替え飲み物以外は手ぶらでOKです。冷暖房も付いており快適に集中出来ます。 【終了】【蔵前】お寺でヨガと瞑想 坂本あいり 東京都/眞敬寺 ココロとカラダ 2019/09/10(火) 18:15〜19:15 ヨガワークスブランドのマット付き、お着替え飲み物以外は手ぶらでOKです。冷暖房も付いており快適に集中出来ます。 【終了】【蔵前】お寺でヨガと瞑想 坂本あいり 東京都/眞敬寺 ココロとカラダ 2019/08/19(月) 18:15〜19:15 眞敬寺で行う、座禅を経験している人で座る時体がしんどいという人、ヨガも瞑想も体感したい人、心と身体どちらも整えたい人向けです。 【終了】【蔵前】お寺でヨガと瞑想 坂本あいり 東京都/眞敬寺 ココロとカラダ 2019/07/22(月) 18:15〜19:15 眞敬寺で行う、座禅を経験している人で座る時体がしんどいという人、ヨガも瞑想も体感したい人、心と身体どちらも整えたい人向けです。 【終了】【蔵前】お寺でヨガと瞑想 坂本あいり 東京都/眞敬寺 ココロとカラダ 2019/06/26(水) 18:15〜19:15 眞敬寺で行う、座禅を経験している人で座る時体がしんどいという人、ヨガも瞑想も体感したい人、心と身体どちらも整えたい人向けです。 【終了】【蔵前】お寺でヨガと瞑想 坂本あいり 東京都/眞敬寺 ココロとカラダ 2019/05/21(火) 18:15〜19:30 眞敬寺で行う、座禅を経験している人で座る時体がしんどいという人、ヨガも瞑想も体感したい人、心と身体どちらも整えたい人向けです。 【終了】【蔵前】お寺でヨガと瞑想と法話 坂本あいり 東京都/眞敬寺
主催者情報
坂本あいり
『幸せの感度が高まる感性を育てる』
という活動理念のもと、ヨガの講師をしています。
現在はヨガインストラクターの育成をメインに活動しています。
勉強すればするほど、仏教思想がヨガ哲学に通づることも多く、ヨガのクラスと瞑想や哲学、仏教学を多くの人に知ってもらい「生きる」ことが楽になる手伝いをしたいと思っています。
RYT２００担当
・スポーツテラスガーヤ 外部講師
・松本莉緒さんプロデュース＠ヨガライフ府中 外部講師
・ヨガ動画配信サイトyogaboxにて動画提供
・ヨガウエア Julierフレンズ
・株式会社ぜん（現 株式会社zenplace）にて３年間 正社員として従事（２０１６年まで）
年間４００クラス担当
・ヨガスクール ファーストシップ外部講師（２０１７年まで）
・OYGヨガスクール認定講師
・YOGAWORKS主催
全米ヨガアライアンス認定指導者（RYT200.RYT500）
・NSCAナショナルストレングスコーチ パーソナルトレーナー認定資格
・骨ナビ 指導者認定資格
・救命技能検定
活動の様子
芝生ヨガの際のお写真です。
キャンプとヨガのイベントも企画開催しています。