ココロとカラダ

2018/06/16(土) 19:00〜20:20

【終了】(夜の部)お寺ソクササイズ

実用的ビューティースポーツ ソクササイズを覚えませんか?

健康でいられる4大要素
 
温める  鍛える  伸ばす  ほぐす

ソクササイズとは、これら4大酵素を、28年間踏みほぐすという事で磨きあげられてきた健康法です。

また踏みあいっこすることでコミュニケーションも生まれます。
2人1組で誰でも行いやすいようにアレンジされていますので、ソクササイズ(ビューティースポーツ)といわれています。

≪効果≫
・血液循環、コリの解消
・疲労回復、リラクゼーション効果
・骨のバランス、内臓機能の改善
・自然治癒力、自律神経のバランス向上
・下半身のサイズダウン、ヒップアップ
・リラックス効果、コミュニケーション

足の広い面で押さえるため、揉み返しが少ないのが特徴です。

潮音寺からのコメント

この前体験しましたが、気持ち良すぎてよだれが出ました(笑)
コミュニケーションにももってこいですね!!

お申し込みは
水素風呂&谷川流足圧サロン SOU さんまで!!
059-253-2855
http://souhisai.com/
Mail sonoko.nokonoko1234@gmail.com

イベント概要

開催日 2018/06/16(土) 19:00〜20:20
開催時間 入場開始時間: 18:30
開始時間: 19:00
終了時間: 20:20
会場寺院 〒514-0018 三重県津市中河原554
潮音寺
集合場所 潮音寺
参加料金 1,000円(税込)
申込締切 2018年06月15日23:59
キャンセルポリシー 059-253-2855


なるべく事前に参加申し込みをしていただけると助かります。

当日もOK!!
持ち物 5本指靴下(あれば)

タオル、バスタオル、ジャージ
定員 20名
最低遂行人数 1名
主催者

※このイベントは、主催者様によって企画運営されています。講座の内容については、上記のボタンから主催者様にお問い合わせください。

交通アクセス

公共交通機関でお越しの場合

電車の場合

近鉄津駅(東口よりタクシーで約7分約2.0km 1,000円程度)

お車でお越しの場合

伊勢自動車道 津インターより13分(5.4km)

近隣地に100坪の駐車場があります。
以下のURLをご参照ください。
http://chouonji.net/blog/%E6%BD%AE%E9%9F%B3%E5%AF%BA%E9%A7%90%E8%BB%8A%E5%A0%B4%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%E3%81%AE%E3%81%8A%E7%9F%A5%E3%82%89%E3%81%9B-2/

申込期限切れ