活動キャッチコピー	自分と向き合う気づきのヨガ
活動目的	ヨガは「意識が内側へと向かうことで、深い意識の中で気づきを得て日々の生活や人生に活かしていく」という目的を大切にしています。私にとっては自然が豊かな中で過ごすと、沢山の気づきが生まれるのと同じ感覚です。日々の忙しさで流れるように過ぎてゆく人生にスペースを作ることで思考も感情もクリアになり、スッと自分の中に入ってくることでその後の人生を生ききるヒントになります。自分の中に溜まっているモノの解放、この瞬間への目覚め、人生の目的を意識するという、ご自身の人生の役割を果たすべくサポートのために活動しています。
活動実績	・埼玉県富士見市の公の場、東京都町田市のスタジオで週1レッスン。 ・2018年10月より東京都東村山市のスタジオでレッスン開始。 ・東京都足立区でヨガと座学のイベント講座を不定期で開催 いずれも、レンタルスペースとして借りて実施中。
保有資格	・インド中央政府公認　RISHIKESH YOGASHARA認定　ハタヨガティーチャー200H ・NPO法人ヒール・ジ・アース認定　ヨガティーチャー200H　　　　　　　　　 ・全米ヨガアライアンス認定　ヨガ・ティーチャー200H（RYT200）　　　　　 ・インド中央政府公認　RISHIKESH YOGASHALA認定　ヨガニードラTTC20H 　 ・NPO法人ヒール・ジ・アース認定　インド伝統式ヨガニードラセラピスト20H ・MFA（Medic First Aid）CPR/AED（心肺蘇生・救急救命法）認定 ・高等学校教諭一種免許状（数学）　 ・才能セルフコーチング実践講座　１期生　 ・THE POWER OF AWARENESS TRAINING by Tara Brach and Jack Kormfield 　受講生　 ・国内旅程管理研修　終了

活動の様子

•