１２月５日、１２日、１９日、２６日（火）１９：００〜２０：００
広島県広島市 妙慶院

明るいまちのお寺の本堂で
自分とゆっくり向き合い行う時間

まちのビルの中にある
厳かな「おてら」で
自分とゆっくり向き合う。

まちのお寺の本堂でゆったりと行う「おてらdeヨーガ」です。
明るいお寺の本堂で自分とゆっくり向き合い行うヨガは
ココロとカラダを丁寧にしっかりと調えていけます。
月の初回は住職のおつとめと法話の時間もあります。

☆ゆったり寺ヨガ 参加者の声☆

○他の教室でも教えていますが、この雰囲気はお寺ならではです。（インストラクター）
○明るいお寺の本堂だからリラックスして続けられています。（女性参加者）
○お寺の雰囲気に包まれてするヨガは他では体験できません。（女性参加者）

■開催概要■
【日程】
１２月５日、１２日、１９日、２６日（火）
※１９日は特別に「音叉セラピー」とのコラボです

１９：００〜２０：００

※１０分前から受付いたします

【持ち物】
１.ヨガ用の服装（身体を動かしやすいもの）

隣の部屋で着替えができます

２.ヨガマットをお持ちの方は持参ください

３.飲み物は各自でご用意ください

【申込み】
事前のお申込なしでご参加いただけます。

（当日直接会場までお越し下さい）

【講師】
増本順子先生

ＮＰＯ法人国際ヨガ協会 広島南中央支部 支部長

教育本部師範代、ヨガ療法士、枇杷温圧療法士、

アーユルヴェーダセラピスト、ヨガ式楽健士

【参加費】
１．5,000円 / 月

２．2,000円 / 回

※当日会場にてお支払いください

【会場】
妙慶院 本堂

広島県広島市中区小町２番１号

広島電鉄>>中電前駅徒歩５分

広島バス>>富士見町駅徒歩５分

寺院入口：ファミリーマート小町店向かい側

【問合先】
増本順子先生

090-7892-0453

yoga.masumotoj(アットマーク)gmail.com


■交通アクセス■
広島県広島市 妙慶院
〒730-0041 広島県広島市中区小町２番１号
082-241-7471

公共交通機関の場合：
ＪＲ広島駅からバスまたは路面電車で中電前下車し、東向きに２ブロックほど歩きますと（約５分）お寺に着きます。
またはバス停・富士見町で下車し、西向きに２ブロックほど歩きますと（約５分）お寺に着きます。
タクシーをご利用の場合は、広島駅南口から約10分（約2.5km、1,000円程度）です。

自動車の場合
広島市内の平和大通りの南側にあります。白神社前交差点より東向きに２つめの信号右折、または三川町交差点より西向きに２つめの信号左折すると、お寺に着きます。駐車場は３台分あります。