ココロとカラダ

2021/12/26(日) 15:00〜16:00

ゆったり寺ヨガ

近所のお寺 自分と向き合う時間。

ゆったり寺ヨガ

ゆったり寺ヨガのプログラムは、
初心者の方でも安心して行えるように
ポーズの完成は目的とせず、個々の体の伸び、
気持ちよさを実感できるように構成しています。

ご近所の方であればホームベースエリアでのリラックスした気持ちで、
お出かけくださった方には日常とは少しスイッチした清々しい空気を感じていただいて、
お寺ならではの穏やかな空間で、自分とゆっくり向き合い行うヨガの時間でココロとカラダを、もっと深く丁寧に調えていきます。

イベント概要

講師名 ヨーコ
タイトル ゆったり寺ヨガ
開催日 2021/12/26(日) 15:00〜16:00
開催時間 入場開始時間: 14:30
開始時間: 15:00
終了時間: 16:00
会場寺院 〒134-0081 東京都江戸川区北葛西1-25-16
安楽寺
集合場所 安楽寺
参加料金 1,500円(税込)
参加料金に含まれるもの 参加費

<持ち物>
1.身体を動かすので、ヨガ用の着替え
2.ヨガマット 
※現在ヨガマットのレンタル(有料)は中止させていただいております
3.飲み物 持込可
申込締切 2021年12月25日 23:59
キャンセルポリシー 定員に限りがございますため当日の予約なし参加はできません。
必ずこちらのサイトからの事前予約をお願いいたします。
サイトからのご予約が難しい、もしくは不明な点がございましたら下記主催者問合せボタンよりお問い合わせください。
定員 10名
最低遂行人数 1名
特記事項 参加者の皆様にはコロナウイルス感染対策として当日参加前に体調管理等のチェックシートを確認いただきます。事前に内容を確認したい方はお気軽にご連絡ください。
主催者

※このイベントは、主催者様によって企画運営されています。講座の内容については、上記のボタンから主催者様にお問い合わせください。

交通アクセス

公共交通機関でお越しの場合

電車の場合
都営新宿線船堀駅徒歩10分
地下鉄東西線西葛西駅徒歩20分

お車でお越しの場合

首都高速船堀橋ICあるいは清新町ICより5分
船堀街道沿い

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講師情報

ヨーコ
保有資格 ヨギー・インスティテュート認定200時間(YIC200)
全米ヨガアライアンス認定 200時間(RYT200)
BlissBabyYoga産前産後ヨガインストラクター
日本ベビーヨガ協会ベビーヨガセラピスト
UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOLシニアヨガインストラクター
AEAJアロマテラピー検定1級

studio yoggy ベーシック・トレーニングコース(BTC)
studio yoggy ヨガアナトミー・インテンシヴコース (YAC)
studio yoggy メディテーション・ベーシックコース (MBC)
studio yoggy ティーチャー・トレーニングコース(TTC)
studio yoggy アーサナ・インテンシヴコース (AI)
バイロンヨガセンター(オーストラリア)PURNA YOGAティーチャートレーニング レベル1
BlissBabyYoga産前産後指導者養成講座
日本ベビーヨガ協会ベビーヨガセラピスト養成セミナー
UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOLシニアヨガ指導者養成講座

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