ココロとカラダ

2021/09/17(金) 10:00〜11:15

【終了】お寺ヨガ@長命寺

ココロとカラダが軽くなるヨガ

9/17(金)10時よりヨガ教室を開催

広々とした長命寺さんの本堂で、ヨガのクラスを開催します。
静寂した空間の中、自分のココロとカラダと向き合う時間を持ってみませんか?
初めての方も安心してご参加いただけます。
皆さまのご参加をお待ちしています(^-^)

イベント概要

講師名 村山陽子
タイトル お寺ヨガ@長命寺
開催日 2021/09/17(金) 10:00〜11:15
開催時間 入場開始時間: 09:40
開始時間: 10:00
終了時間: 11:15
会場寺院 〒381-0016 長野県長野市南堀346
長命寺
集合場所 足立山 長命寺
参加料金 1,000円(税込)
申込締切 2021年09月16日 23:59
キャンセルポリシー 前日までのキャンセル可能
定員 12名
特記事項 持ち物:ヨガマット、タオル、水分、マスク
・クラスは、(状況に応じながら)ドアをオープンで行います。
主催者

※このイベントは、主催者様によって企画運営されています。講座の内容については、上記のボタンから主催者様にお問い合わせください。

交通アクセス

公共交通機関でお越しの場合

電車:長野電鉄長野線『朝陽駅』下車徒歩4分
バス:東北ぐるりん号『長命寺バス停』下車すぐ

お車でお越しの場合

上信越自動車道 須坂長野東ICより15分

申込期限切れ

講師情報

村山陽子
紹介文 長野市を中心に「ココチヨガ」を主宰。 ヨガの心と身体に作用する心地よさを少しでもお伝えできたらと、日々精進しています。 また、マインドフルネスやピラティスをクラスに取り入れ、心身と向き合う時間を大切にしています。
保有資格 全米ヨガアライアンスRYT200修了
AFAAヨガベーシック.アドバンス修了
シニアヨガ.骨盤ヨガ指導養成講座修了
ラフターヨガ指導者
JADPピラティスインストラクター
マインドフルネス瞑想講師