ココロとカラダ

2021/08/28(土) 14:00〜15:00

【終了】ゆったり寺ヨガ@常圓寺

近所のお寺 自分と向き合う時間

ゆったり寺ヨガ

穏やかな空気に包まれる
「お寺」で丁寧に自分と向き合う。
ご近所のお寺でゆったりと
自分のペースで行う「ゆったり寺ヨガ」。
お寺ならではの穏やかな空間で
自分とゆっくり向き合い行うヨガは、
ココロとカラダを、もっと深く
丁寧に調えていくはずです。

【お申込み・参加費】
通常レッスン 予約なし 1,500円 当日会場にてお支払いください。

イベント概要

講師名 Mari(村上真理子)
タイトル ゆったり寺ヨガ@常圓寺
開催日 2021/08/28(土) 14:00〜15:00
開催時間 入場開始時間: 13:30
開始時間: 14:00
終了時間: 15:00
会場寺院 〒152-0023 東京都目黒区八雲1−2−10
常圓寺
集合場所 目黒区八雲 常圓寺
参加料金 1,500円(税込)
申込締切 2021年08月27日 23:59
キャンセルポリシー とくになし
定員 20名
最低遂行人数 1名
特記事項 ・クラスは、(状況に応じながら)窓をオープンで行います。
・ヨガクラス開催場所に入られてからお帰りになるまでマスク着用をお願いいたします。
・お越しになられた際やお手洗いの後などは、設置のスプレーで手の消毒をお願いいたします。
・なるべくマイ消毒スプレーをご持参いただき、マット類へのスプレーをお願いいたします。
・講師より、アジャストは極力控えさせていただきます。
・少しでも体調が場合は、他の方のためにもご参加をお控え下さい。
主催者

※このイベントは、主催者様によって企画運営されています。講座の内容については、上記のボタンから主催者様にお問い合わせください。

交通アクセス

公共交通機関でお越しの場合

都立大学駅より徒歩5分

※ヨガスクール参加者の方は檀信徒会館に直接お越し下さい

申込期限切れ

講師情報

Mari(村上真理子)
紹介文 「そのまま・ありのままの自分自身」「自分を大切に思い、自分を大好きになること」 すでにそこにあった豊かさ、根っこの確信。ヨガに出逢い、そんなごく自然なことを 深く感じられることで、”今がとても充実している。” と実感。 ココロとカラダが活き活きとしている様子。今 "LIVE" を感じる、呼吸とアーサナ。 オープンになり受け止めていく、爽快な感覚。 今もこれからもずっと続いていく、感謝と感動。 この心地良さを、みなさんとシェアして行きたいと思っています。
保有資格 ・ 全米ヨガアライアンス (日本ヨーガ瞑想協会) RYT200時間 修了
・ リストラティブヨガ 指導資格取得 
・ ベビーヨガセラピスト 資格取得
・ 日本マタニティヨガ 養成講座修了  
・ インド政府公認 ヴィヴェーカナンダ
   日本ヨーガ研究財団 日本ヨーガ療法学会認定 ヨーガ講師
・ 本山式 経絡体操法 集中セミナー修了
・ iRest ® ヨガニードラ 集中セミナー修了
・ アジャストメント 指導者トレーニング (マシューコーヘン) 修了
・ キッズヨガ講師 養成講座修了 (Groovy Kids Yoga)
・ インド占星術 初級講座修了
・ AEAJ 認定 アロマ セラピスト
・ AEAJ 認定 アロマテラピー インストラクター 
・ AEAJ 認定 アロマ アドバイザー
・ AEAJ 認定 環境カオリスタ
・ かっさ療法 セラピスト
・ JAM認定 リンパセラピスト  
・ ハーブティーソムリエ アドバイザー
・地域子育て支援員
・幼保無償化対象ベビーシッター

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