ココロとカラダ

2020/11/28(土) 15:00〜16:00

【終了】ゆったり寺ヨガ@崇福寺

近所のお寺 自分と向き合う時間

ゆったり呼吸し 自分のこころとからだを解放する時間

お寺の空気に包まれながら
ゆったりと呼吸しじぶんのからだをよく感じてヨガをしましょう

自分を大切にする時間。

クラスを終えたあとは
不思議とこころやからだが軽く感じられるはずです

ヨガが初めての方でも、ヨガが好きな方でも
どんな方にも受けて頂けるクラスです。

イベント概要

講師名 原田菜央
タイトル ゆったり寺ヨガ@崇福寺
開催日 2020/11/28(土) 15:00〜16:00
開催時間 入場開始時間: 14:30
開始時間: 15:00
終了時間: 16:00
会場寺院 〒125-0054 東京都葛飾区高砂7-13-1
崇福寺
集合場所 崇福寺 本堂
参加料金 1,500円(税込)
参加料金に含まれるもの 参加費はおつりのないようにお願い致します。
ヨガマットのレンタルを希望される場合、別途300円頂きます。
申込締切 2020年11月27日 23:59
キャンセルポリシー ご予約をキャンセルされる場合はご連絡ください。
定員 25名
最低遂行人数 1名
特記事項 更衣室のご用意あります。

動きやすい締め付けの少ない服装
お飲みの、汗拭き等のタオルなど

必要に応じてお持ちください

問い合わせメールにご連絡の際には
件名に「ゆったり寺ヨガ崇福寺(予約or問い合わせなど)」とお書きください。
主催者

※このイベントは、主催者様によって企画運営されています。講座の内容については、上記のボタンから主催者様にお問い合わせください。

交通アクセス

公共交通機関でお越しの場合

京成高砂駅下車徒歩8分

電車の場合
「京成高砂」駅北口より徒歩8分。改札を出て北口へ。
階段を下り左に曲がり喫茶店の角を右。
セルカ(スーパーマーケット)の前をとおりすぐ左折。
郵便局を過ぎて右折、道なりに進み突き当たりを左へ。
お店の前をとおり過ぎると右手に山門が見えてきます。

お車でお越しの場合

東京方面から
首都高速四つ木ICを下車し、水戸街道を青戸、金町方面へ(20分)
中川を過ぎ貨物船の線路を越えてすぐ、新宿三丁目交差点で右折(右折車線有)。
そのまま直進(3分)2つめの信号を過ぎ、突き当たりを左折。
3つめの信号の手前30m左側に駐車場入り口があります。

申込期限切れ

講師情報

原田菜央
活動キャッチコピー 自分で自分を愛する
活動目的 呼吸やヨガのポーズを通して、自分と繋がり、

自分で自分を愛せるようになることを伝えていきます。



完璧を目指すのではなく、不完全な自分にもOKを出せるよう、

ほっとするような時間を持てるように。



そんな場所が、身近なお寺に、自分自身の心のより所ができると

いいのではないでしょうか?



出会うみなさまに、自分自身を大切にできる時間を提供をさせて頂きます。
活動実績 2007年~フィットネスクラブにてトレーナーとして活動
(トレーニング・ヨガ・ストレッチ・加圧トレーニング)
2012年~フリーランスで活動開始
2013年~クリパルヨガ教師として活動
2015年~ゆったり寺ヨガ講師の活動開始

現在も神奈川県のヨガスタジオや都内のお寺にてヨガのクラスを受け持っております。個人セッションなどの出張ヨガも行っております。
保有資格 ◎全米クリパルセンター公認ヨガ教師

◎Bliss Baby yoga認定マタニティ&産後ヨガインストラクター

◎Yoga.ed認定プレスクールキッズヨガインストラクター

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