ココロとカラダ

2020/09/16(水) 12:00〜13:00

【終了】自己治癒力を高めるリフレクソロジー講座【施術付き】

日時が合わない方、変更もできますのでご相談ください

体調不良の原因となる「体内に溜まった老廃物」を出せる体作りに!

【リフレクソロジーとは?】
足には臓器や器官に通じる64か所の反射区(末梢神経の集中した場所)があります。
ここを「痛気持ち良い」と感じる圧で刺激することにより、対応する臓器や器官の働きを正常化し、またホルモンバランスを整えます。
さらに血液循環を促し、体内の老廃物を排出しやすくします。
継続することで人間が本来もつ自然治癒力を高める、リラクゼーション効果もある健康法です。
---------------------------------------

この講座では両足10分で体調を整えられる、毎日ご自宅で無理なく続けられるリフレクソロジーのセルフケアを1対1でレクチャーします。
ご自身の体調に合わせた重点ポイントもお伝えしていきますので、ご不安な点もご相談ください。

セルフケアをマスターした後は、ベッドにお休みになりリフレクソロジーの施術を受けます。
64か所の反射区を人の手で丁寧に揉まれるのは、セルフケアとはまた違ったリラックス効果の高い感覚です。
強さは調整できますので、痛いのが苦手な方もご安心ください。

【こんな方にオススメです】
・足のむくみが辛い方
・平熱が低く体調を崩しやすい方
・慢性的な首肩こりや頭痛をどうにかしたい方
・自分で自分の体調管理をできるようになりたい方
・過去に自分で足裏マッサージを試したが、続かなかった方

【講座の流れ】
1.現在のお体の状態や、改善したい不調ついておうかがいします
2.足湯で温めます
3.実際にご自身の足を揉みながら、セルフケアを習得します
4.ベッドにお休みになり、リフレクソロジーの施術を受けます(約30分)
ごゆっくりおくつろぎください

【その他確認事項】
・感染症対策のため、講師のマスク着用、常時2方向の換気を行っています
・できる限り距離を取りながら1対1で講座を行いますが、マスク着用をお願いいたします
・膝上まで上げられる服装でお越しいただくか、お着替えをお持ちください

イベント概要

講師名 China
タイトル 自己治癒力を高めるリフレクソロジー講座【施術付き】
開催日 2020/09/16(水) 12:00〜13:00
開催時間 入場開始時間: 11:55
開始時間: 12:00
終了時間: 13:00
会場寺院 〒111-0035 東京都台東区西浅草3-28-1
浅草 寿仙院
集合場所 浅草 寿仙院
参加料金 6,000円(税込)
参加料金に含まれるもの レッスン料
申込締切 2020年09月14日 23:59
キャンセルポリシー ご予約前日…ご予約コースの料金半額
ご予約当日…ご予約コースの料金全額
※咳や発熱などの症状がみられる場合は、ご連絡いただければキャンセル料は発生しません
定員 1名
最低遂行人数 1名
特記事項 足つぼ(リフレクソロジー)についてより詳しく知りたい方は以下のサイトをご覧ください。
https://yoga-chan.com/reflexology/
主催者

※このイベントは、主催者様によって企画運営されています。講座の内容については、上記のボタンから主催者様にお問い合わせください。

交通アクセス

公共交通機関でお越しの場合

▼つくばエクスプレス「浅草駅」2番出口より徒歩5分
▼銀座線「田原町駅」3番出口より徒歩10分
▼日比谷線「入谷駅」1番出口より徒歩10分

申込期限切れ

講師情報

chi na

関連講座Related