ココロとカラダ

2020/03/28(土) 09:00〜10:00

【開催中止】ゆったり寺ヨガ@五百羅漢寺

3月末まで中止といたします。

近所のお寺
自分と向き合う時間。

穏やかな空気に包まれる
「お寺」で
丁寧に自分と向き合う。

ご近所のお寺でゆったりと
自分のペースで行う「ゆったり寺ヨガ」。
お寺ならではの穏やかな空間で
自分とゆっくり向き合い行うヨガは、
ココロとカラダを、もっと深く
丁寧に調えていくはずです。

参加者の声

○アットホームな雰囲気で、ココロも癒される。この雰囲気はお寺ならでは。(女性インストラクター)
○私にとってヨガスタジオは、正直ちょっと行きづらい場所なのですが、近所のお寺だからリラックスして続けられています。(女性参加者)
○大地を踏みしめてしっかりと歩けるようになっている感覚がある。けっこう嬉しい。(男性参加者)
○お寺の空気感がいい!気がついたら、お寺に通っています。(女性参加者)

新型コロナウイルスに警戒を強めており、ひとまず3月末まで中止とさせていただきます。

9:00〜10:00
※30分前から受付
※初めてご参加いただく方は出来る限り早目(開始10分前)にお越し下さいますとスムーズにご参加いただけます。

【申込】
事前のお申込なしでご参加いただけます。(当日直接会場までお越し下さい)

【参加費】
1,500円
※当日会場にてお支払い下さい
※ヨガマットをレンタルされる方は+300円

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『ゆったり寺ヨガ』ご参加者特典
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境内拝観料(300円)を無料とさせていただきます。
羅漢さんたちが親しみをもって迎えてくれる羅漢堂、本堂を是非拝観下さい。


【会場】
五百羅漢寺 阿弥陀堂

【運営サポート】
トゥルーライフエージェント

イベント概要

講師名 カズミ
タイトル ゆったり寺ヨガ@五百羅漢寺
開催日 2020/03/28(土) 09:00〜10:00
開催時間 入場開始時間: 08:30
開始時間: 09:00
終了時間: 10:00
会場寺院 〒153-0064 東京都目黒区下目黒3-20-11
五百羅漢寺
集合場所 阿弥陀堂
参加料金 1,500円(税込)
申込締切 2020年03月27日 23:59
キャンセルポリシー 当日参加OKです。
直接会場へお越しください。
持ち物 1.身体を動かすので、ヨガ用の着替え

2.ヨガマット
※マットレンタルも可能です。
※マットをレンタルされる方は、受付の際にお声掛けください。レンタル料は、+300円です。

3.飲み物 持込可
定員 20名
最低遂行人数 1名
特記事項 <3月の開催予定>

3/7・14・28日(土)
9:00〜10:00
*3/21はお休みです。

3/4・18(水)
10:30〜11:30



※毎週(土)9:00〜10:00
第1.3.5(水)10:30〜開催
主催者

※このイベントは、主催者様によって企画運営されています。講座の内容については、上記のボタンから主催者様にお問い合わせください。

交通アクセス

公共交通機関でお越しの場合

電車の場合
JR・東急・東京メトロ「目黒」駅より徒歩12分
(目黒駅からタクシーに乗れば、最初のメーターで来られます)
東急目黒線「不動前」駅より徒歩8分

お車でお越しの場合

駐車スペースが少ないので、なるべく公共交通機関をご利用ください

講師情報

ゆったり寺ヨガ講師グループ
活動キャッチコピー 近所のお寺 自分と向き合う時間
活動目的 穏やかな空気に包まれる

「お寺」で

丁寧に自分と向き合う。



ご近所のお寺でゆったりと

自分のペースで行う「ゆったり寺ヨガ」。

お寺ならではの穏やかな空間で

自分とゆっくり向き合い行うヨガは、

ココロとカラダを、もっと深く

丁寧に調えていくはずです。
保有資格 ヨガ講師

活動の様子

ゆったり寺ヨガのプログラムは、
初心者の方でも安心して行えるように
ポーズをとることを目的とせず個々の体の伸び、
気持ちよさを実感できるように構成しています。

●身体・緊張をほぐす
●穏やかに呼吸と意識を調える
●五感を研ぎ澄ます

参加者の声

ゆったり寺ヨガ@潮音寺
うっちー(だいたいそう呼ばれます) お寺でヨガは、開放感があります。セルフケアができず、閉塞感を感じることが多い私は、助けられました。