ココロとカラダ

2019/12/07(土)15:00〜16:00

【終了】ゆったり寺ヨガ

近所のお寺 自分と向き合う時間。

穏やかな空気に包まれる「お寺」で、丁寧に自分と向き合う。

ゆったり寺ヨガのプログラムは、
初心者の方でも安心して行えるように
ポーズの完成は目的とせず、個々の体の伸び、
気持ちよさを実感できるように構成しています。

ご近所の方であればホームベースエリアでのリラックスした気持ちで、
お出かけくださった方には日常とは少しスイッチした清々しい空気を感じていただいて、
お寺ならではの穏やかな空間で、自分とゆっくり向き合い行うヨガの時間でココロとカラダを、もっと深く丁寧に調えていきます。

イベント概要

講師名 サチコ
タイトル ゆったり寺ヨガ
開催日 2019/12/07(土)15:00〜16:00
開催時間 開場時間: 14:45
開始時間: 15:00
終了時間: 16:00
会場寺院 〒134-0013 東京都江戸川区江戸川6-7-15
妙勝寺
集合場所 妙勝寺
参加料金 1,500円(税込)
申込締切 2019年12月06日 23:59
キャンセルポリシー 満席の場合があります。当日参加の場合は下記主催者欄のお問合せボタンからお問い合わせください。
持ち物 ヨガマット
先着順で6名様まででしたらご用意がございます。
定員 6名
最低遂行人数 1名
特記事項 クラスの主催者はインストラクター個人となりますが、ゆったり寺ヨガ講師グループの管理および運営はヨガのニーズとヨガプロフェッショナルをマッチングする(株)ヨギーのエージェント事業にて行っています。
クラスのガイドラインやクオリティのサポート、万が一のけがなどの保険加入をしています。
主催者

※このイベントは、主催者様によって企画運営されています。講座の内容については、上記のボタンから主催者様にお問い合わせください。

交通アクセス

公共交通機関でお越しの場合

電車の場合
東京メトロ東西線葛西駅より都バス新小29系統又は臨海28系統にて西瑞江5丁目下車2分
都営新宿線一之江駅より都バス新小29系統又は臨海28系統にて西瑞江5丁目下車1分
葛西駅より徒歩15分 一之江駅より徒歩8分

お車でお越しの場合

首都高7号線一之江インターから葛西方面に向かい5分、湾岸線葛西インターから一之江方面に10分。環7沿い葛西駅と一之江駅の間。

申込期限切れ

講師情報

サチコ

講師のプロフィール マットの上は、自分だけの特別な空間。 日常から少し離れて、呼吸と身体に意識を向けてみませんか? お寺という穏やかな場所で、呼吸してみる。 ポーズをとってみる。 心地よさ、爽快感など、自分の中で変化する様々な感覚を、ぜひ一緒に味わいましょう。
講師の保有資格 全米ヨガアライアンス(RYT200)取得 ヨギー・インスティテュート認定(YIC200)インストラクター

主催者情報

ゆったり寺ヨガ講師グループ(TLA)

活動キャッチコピー 近所のお寺 自分と向き合う時間
活動目的 穏やかな空気に包まれる「お寺」で、丁寧に自分と向き合う。

ご近所のお寺でゆったりと
自分のペースで行う「ゆったり寺ヨガ」。
お寺ならではの穏やかな空間で
自分とゆっくり向き合い行うヨガは、
ココロとカラダを、もっと深く
丁寧に調えていくはずです。
代表写真
代表プロフィール <<サポート団体>>
(株)ヨギー 【トゥルーライフエージェント事業】
153-0061東京都目黒区中目黒3-3-2 EGビル
03-5725-1882
https:// truelifeagent.com
担当 菊池・千田
活動実績 養伝寺への講師調整
五百羅漢寺への講師調整

活動の様子

私共の団体にはヨガ講師の登録者が全国エリアにおり、ヨガプログラムの実施をご検討のお寺へ、実施場所やご希望スケジュールのヒアリング、講師とのマッチングをサポートしています。
「ゆったり寺ヨガ」担当講師へは事前に「お寺をもっと楽しく、温かい場所にする」というコンセプトを理解していただき、安全で安心して楽しくご参加いただけるようマニュアル展開を行っています。
お気軽にご相談ください。

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