静かに坐り、季節をいただく。

１２月２日（日）１７：３０〜１９：００
神奈川県川崎市 福昌寺
講師：飯沼 康祐  

心身に優しい時を過ごしてみませんか？
古い経典にお粥には十の功徳があると書かれています。
坐禅で身息心をととのえ、丁寧にととのえられた四季折々のお粥をいただきます。

【今回の旬粥】
私なりの七草粥

今回の旬粥は新春の予習に七草のお粥です。
ご存知七草粥は松が明ける元月の7日に食し、無病息災を願います。店先には七草セット（せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ）が並び、賑わいをみせ、風物詩とも言えるでしょう。しかし、昔は全てを揃えるのは困難で、1、2種類だけでも作っていたそうです。七草粥は正月のご馳走で疲れた胃腸を癒し、冬場に不足しがちな青葉のビタミンを補給することが出来る大変理にかなったものです。そんな素晴らしいものなのに七草セットがないと作ることが出来ないなんてもったいないと思い、普段から食べやすい私なりの七草粥を御用意いたします。来年の予習に、また師走に七草粥を食べて一年の垢を落としてしてみてはいかがでしょうか？参禅お待ちしております。

お参りを心よりお待ちしております。

■講師プロフィール■
飯沼 康祐
福昌寺 副住職


■開催概要■
【講師】
飯沼　康祐（いいぬま　こうゆう）
天台宗 福昌寺 副住職

１９８２年生まれ。天台宗福昌寺副住職。
１９歳の夏に比叡山延暦寺で出家得度。
大正大学在学中に食を通じた布教を志す。
卒業後、都内飲食店で料理修行をしながら調理師免許取得。
現在お寺を中心に各地で精進料理会を開催している。
主なものとして「福昌寺精進料理会」、「坐りびと・旬粥」、「時をみる会」、「すげ寺子屋食堂福昌寺」など。
著書に『簡単！お寺ご飯 心もカラダもきれいになる』（徳間書店）がある。
【日程】
１２月２日（日）

１７：００　開場
１７：３０　坐禅
１８：２０　旬粥をいただく
※坐禅を行いますので足を組み易い服装でお越しください。

【定員】
１８名

【参加費】
１，５００円

お申込みはコチラからお願いします。
URL: http://ptix.at/KKM5Zf
注）お申込み後のキャンセルは承り出来かねますことご了承願います。

【会場】
天台宗 福昌寺 本堂