西新宿の高層ビル群の中に静かに佇むお寺・淨音寺。

近代的な外観でありながら、お寺の中に入れば、
美しい本堂が広がり、ヒノキの香りが心地よく漂う、
都会の喧騒をふと忘れるほどに、心落ち着く温かい空間です。
御住職のお人柄は、温かく優しく、
ご参加くださる皆さんの心をホッと和ませてくださいます。

静やかで、神聖な空気に包まれる本堂で行うヨガは、
より自身の内への意識が高まり、
崇高なところへと導かれる、特別な時間です。
身体も心も解れるヨガの後には、
御住職より、御住職が大切にされている言葉や
季節に合わせたお話をしてくださいます。
「ご縁をいただいた方には、精一杯尽力します。」
と仰る御住職は、そのお言葉通り、
お寺を訪れた方、お一人お一人に対して、
真摯に向き合ってくださる方で、
ヨガの待ち時間や終了後も、
仏教の基本の「き」を分かりやすく教えてくださる場面があったり、
日常の何気ないことにも耳を傾けてくださり、
ご参加くださる皆さんの表情が柔らかくほころぶ様子を
よくお見かけします。
心を解すヨガの力もあり、高山住職、そして皆さんの心の温かさも重なり、
その雰囲気の朗らかさに、
淨音寺クラスには、継続して通ってくださる方が
多くいらっしゃいます。
ここで出会われて、いつの日からか、
仲良く一緒に帰られる方々がいらしたり、
ご近所にお住まいの方同士が、
初めてこの場で出会われてお知り合いになられたり、
また、ゆったり寺ヨガにご参加くださった方が、
淨音寺で開催されている「らうんじ淨音寺」にご参加されたりと、
ゆったり寺ヨガを通して、出逢いが生まれ、
様々に「繋がる」ということを実感しております。
これからも、この活動を通して、
ご近所から遠方の方まで幅広く、
たくさんの出逢いが生まれることを期待しております。

幼少の頃の遊び場の中でも、多くの時間を過ごしたのは、近所のお寺でした。

ご住職との楽しく、時にはご指導を受けるやり取り、
何故か他の遊び場とは違う、優しい大きな何かに包まれる感覚。
ゆったり寺ヨガクラスを担当するにあたり、初めて向かったお寺で、
このなんとも優しい感覚が思い出され、
幼少の頃の無垢の自分も思い出し、またこの優しさに包まれ
心が爽やかに洗われるような衝撃を浴びたのを覚えています。

ヨガもこの感覚にとってもよく似ていて、深い場所にある本来の自分の探求、
さらには本来の姿勢や体調を引き起こし、心から、より豊かに過ごすことを一つの目的としています。

お寺の持つ独特な空気は、心の静寂を引き出しやすく、
スッと、今の心と体の状態に気が付いて、素直に自分と向き合える手助けをしてくれている。
動く瞑想とも言われるヨガを一層深めさせて頂いている。
そう感じています。

ヨガをしている施設でしかヨガをした事がなかったけど、お寺でやっていると知って来てみた。
お寺に興味があったけれど、なかなか出向けずにいたが、お寺でヨガをやっているので
行きやすいと思って来てみた。
お寺ヨガには、そんな皆さんのワクワクした素敵な気持が集まります。
そんな皆さんとの出逢いが私を笑顔に導いてくれます。

仏教、お寺、ヨガ、禅、悟り、迷い、…なんだか難しい！と思わなくても大丈夫！
あまり分からなくても、お寺に一歩入ると人生について考えてみたくなったりして…
各お寺のお庭の風景や、仏像なども感慨ひとしおです。
写真やウェブでは伝えきれないあの空気感！ ぜひ体感してほしいです。

ぞれぞれのその一歩は、 それぞれの幸せのために踏み出す一歩だということ。
その一歩が、確実に皆さまを幸せへと導きますように。
その一歩に、お寺でのヨガが何かしらの助けとなりますように。
お寺でそんなちょっぴり素敵な出逢いとなりますように。

そんなお手伝いが出来ますように。

2015年よりまちのお寺の学校によって、私が思い描いていた、お寺での｢造仏を通じた尊いご縁の場｣を与えて頂いていると感じます。

それは、お寺と人々とのご縁。
ご自身と御仏様とのご縁。
造仏を通じて出逢うご参加の方々同士のご縁。
造仏にあたり、最も尊く有難い場であるお寺でその機会を与えて頂けたことは、仏様もきっと喜んでくださっていると思います。

｢ひと彫りで世界が変わる｣彫刻の素晴らしさ。
それはまるで、｢物足りて、心貧し｣と言われる現代に、あえて持てる物を捨てに捨てていくような時間。
ひと彫りひと彫り削ぎ落として初めて見えてくる世界。

無心で木と向かい合い心がクリアになり、人生がより豊かになること。そして、寺子屋ブッダを通じて、仏像彫刻が人々にとって今以上に身近になるよう、彫刻と共に歩み続けたい。合掌