東京都台東区 養傳寺校

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東京都台東区 養傳寺

ゆったり寺ヨガ@養傳寺    【12月開催日程のお知らせ】

公開日:2017年10月31日

12月9日(土)16:00〜17:00
東京都台東区 養傳寺
講師: ゆう  

※12月23日(土)は休講とさせていただきます。
※毎月第2・4 土曜日 開催

(月により開催日が変更・休講になる場合があります)

近所のお寺
自分と向き合う時間。

穏やかな空気に包まれる
「お寺」で
丁寧に自分と向き合う。

ご近所のお寺でゆったりと
自分のペースで行う「ゆったり寺ヨガ」。
お寺ならではの穏やかな空間で
自分とゆっくり向き合い行うヨガは、
ココロとカラダを、もっと深く
丁寧に調えていくはずです。

☆ゆったり寺ヨガ 参加者の声☆

○アットホームな雰囲気で、ココロも癒される。この雰囲気はお寺ならでは。(女性インストラクター)
○私にとってヨガスタジオは、正直ちょっと行きづらい場所なのですが、近所のお寺だからリラックスして続けられています。(女性参加者)
○大地を踏みしめてしっかりと歩けるようになっている感覚がある。けっこう嬉しい。(男性参加者)
○お寺の空気感がいい!気がついたら、お寺に通っています。(女性参加者)

 

■講師プロフィール■

  • ユウ
    ヨガ講師(YIC認定者)

    学生時代はソフトテニスに励み、インターハイ優勝、国際大会の日本代表選手として活躍。大学卒業後は普通の女の子に戻りたいと競技スポーツから離れ、自己探求の日々を過ごす中、ヨガと出会う。ヨガを通じて、身体……  詳しいプロフィールはこちら

日程 12月9日(土)
※12月23日(土)は休講とさせていただきます。

16:00〜17:00
※30分前から受付

※初めてご参加いただく方は出来る限り早目(開始10分前)にお越し下さいますとスムーズにご参加いただけます。
持ち物 1.身体を動かすので、ヨガ用の着替え

2.ヨガマット
※マットレンタルも可能です。
※マットをレンタルされる方は、受付の際にお声掛けください。レンタル料は、+300円です。

3.飲み物 持込可
申込 事前のお申込なしでご参加いただけます。(当日直接会場までお越し下さい)
参加費 1,500円

※当日会場にてお支払い下さい
※ ヨガマットをレンタルされる方は+300円
会場 養傳寺 本堂
運営サポート

■交通アクセス■

東京都台東区 養傳寺
〒110-0001 東京都台東区谷中5-2-16
03-3821-6018

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電車の場合
JR日暮里駅下車 徒歩7分

自動車の場合
首都高速入谷ICより10分