東京 目黒区 常圓寺校

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東京都目黒区 常圓寺

ゆったり寺ヨガ@常圓寺    【11月開催日程のお知らせ】

公開日:2017年09月27日

11月4日・18日・25日(土) 14:00〜15:00
東京都目黒区 常圓寺
都立大学駅より徒歩5分
講師: Mari(村上 真理子)  

※11月11日は休講とさせていただきます。
※毎週土曜日開催

(月により開催日が変更になる場合があります)

近所のお寺
自分と向き合う時間。

穏やかな空気に包まれる
「お寺」で
丁寧に自分と向き合う。

ご近所のお寺でゆったりと
自分のペースで行う「ゆったり寺ヨガ」。
お寺ならではの穏やかな空間で
自分とゆっくり向き合い行うヨガは、
ココロとカラダを、もっと深く
丁寧に調えていくはずです。

☆ゆったり寺ヨガ 参加者の声☆
○アットホームな雰囲気で、ココロも癒される。この雰囲気はお寺ならでは。(女性インストラクター)
○私にとってヨガスタジオは、正直ちょっと行きづらい場所なのですが、近所のお寺だからリラックスして続けられています。(女性参加者)
○大地を踏みしめてしっかりと歩けるようになっている感覚がある。けっこう嬉しい。(男性参加者)
○お寺の空気感がいい!気がついたら、お寺に通っています。(女性参加者)

 

■講師プロフィール■

  • Mari(村上 真理子)
    ヨガ講師

    創造性や独創性を求められるメイクアップアーティストや服飾デザイン・製作といった仕事に携わる忙しい毎日のなか、クリエイティブさを創り出すことを忘れてしまうほど、心も身体も頭も寂しいほどガチガチに。と同……  詳しいプロフィールはこちら

日程 11月4日、18日、25日(土)
※11月11日は休講とさせていただきます。
※30分前から受付
持ち物 1.身体を動かすので、ヨガ用の着替え

2.ヨガマット
※マットレンタルも可能です。
※マットをレンタルされる方は、受付の際にお声掛けください。レンタル料は、+300円です。

3.飲み物 持込可
申込 事前のお申込なしでご参加いただけます。(当日直接会場までお越し下さい)
参加費 1,500円(4回チケット6000円※3ヶ月有効)
※当日会場にてお支払い下さい
※ヨガマットをレンタルされる方は+300円
運営サポート

■交通アクセス■

東京都目黒区 常圓寺
〒152-0023 東京都目黒区八雲1−2−10

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※ヨガスクール参加者の方は檀信徒会館に直接お越し下さい