東京都目黒区 五百羅漢寺校

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東京都目黒区 五百羅漢寺

ゆったり寺ヨガ@五百羅漢寺【5月開催日程のお知らせ】

公開日:2017年03月29日

5/6.13.20.27(土)9:00〜10:00・5/3.17.31(水)10:30〜11:30
東京都目黒区 五百羅漢寺
講師: Noriko  カズミ  

※毎週(土)9:00〜・毎月第1.3.5(水)10:30〜開催
(月により開催日が変更・休講になる場合があります)

近所のお寺
自分と向き合う時間。

穏やかな空気に包まれる
「お寺」で
丁寧に自分と向き合う。

ご近所のお寺でゆったりと
自分のペースで行う「ゆったり寺ヨガ」。
お寺ならではの穏やかな空間で
自分とゆっくり向き合い行うヨガは、
ココロとカラダを、もっと深く
丁寧に調えていくはずです。


☆ゆったり寺ヨガ 参加者の声☆

○アットホームな雰囲気で、ココロも癒される。この雰囲気はお寺ならでは。(女性インストラクター)
○私にとってヨガスタジオは、正直ちょっと行きづらい場所なのですが、近所のお寺だからリラックスして続けられています。(女性参加者)
○大地を踏みしめてしっかりと歩けるようになっている感覚がある。けっこう嬉しい。(男性参加者)
○お寺の空気感がいい!気がついたら、お寺に通っています。(女性参加者)

 

■講師プロフィール■

  • Noriko(長谷川 典子)
    ヨガ講師

    静かなゆったりとした場所で、たっぷり呼吸して心と体をゆるめ、自分に寄り添ってみませんか?ありのままの自分をみつめ、あるがままの自分を優しく受け入れていく。もちろん、上手くいかない時だってあります。で……  詳しいプロフィールはこちら

  • カズミ
    ヨガ講師(YIC認定者)

    ヨガを始めたことで、たくさんの新しい発見や出会いがあり、ヨガを通して感謝の気持ちを持つことや、一日一日を丁寧に過ごすことの大切さを学びました。私にとってヨガの時間は、自分の心や身体を見つめる時間であ……  詳しいプロフィールはこちら

日程 5月6日、13日、20日、27日(土)
9:00〜10:00

5月3日、17日、31日(水)
10:30〜11:30

※30分前から受付
※初めてご参加いただく方は出来る限り早目(開始10分前)にお越し下さいますとスムーズにご参加いただけます。
持ち物 1.身体を動かすので、ヨガ用の着替え

2.ヨガマット
※マットレンタルも可能です。
※マットをレンタルされる方は、受付の際にお声掛けください。レンタル料は、+300円です。

3.飲み物 持込可
申込 事前のお申込なしでご参加いただけます。(当日直接会場までお越し下さい)
参加費 1,500円

※当日会場にてお支払い下さい

※ヨガマットをレンタルされる方は+300円

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『ゆったり寺ヨガ』ご参加者特典

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境内拝観料(300円)を無料とさせていただきます。

羅漢さんたちが親しみをもって迎えてくれる羅漢堂、本堂を是非拝観下さい。

また、本堂では朝8時30分より朝のお勤めを行ってます。

お時間のある方はお参り下さい。

※お勤め終了時刻は8時55分頃となりますので

土曜日クラスご参加者様は途中退席いただけます。
会場 五百羅漢寺 阿弥陀堂
運営サポート

■交通アクセス■

東京都目黒区 五百羅漢寺
153-0064 東京都目黒区下目黒3-20-11
03-3792-6751

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電車の場合
JR・東急・東京メトロ「目黒」駅より徒歩12分
(目黒駅からタクシーに乗れば、最初のメーターで来られます)
東急目黒線「不動前」駅より徒歩8分

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駐車スペースが少ないので、なるべく公共交通機関をご利用ください