TOP 講師一覧 Nao(原田奈央)

Nao(原田奈央)

奈央さんa

ヨガ講師

ヨガは自分に還る時間。

ゆったりと呼吸を流してみる。

やさしく体をほぐし、ストレッチする。

それだけで、自分の中にスペースが広がり
自然と心は静かに、洗われていきます。

自分を大切にすること、自分の感覚と繋がることを伝えていきたいと思っています。

それぞれがヨガの時間だけでなく、日常でも輝けるきっかけになりますように。

【資格】
全米クリパルセンター公認ヨガ教師
Bliss Baby yoga認定マタニティ&産後ヨガインストラクター
Yoga.ed認定プレスクールキッズヨガインストラクター
PHIピラティス認定マットインストラクター

■開催講座一覧■

ココロとカラダ

開催講座・イベント

ゆったり寺ヨガ@金剛院 【12月開催日程のお知らせ】

ゆったり寺ヨガ@金剛院【12月開催日程のお知らせ】

※12月2日(土)、27日(水)、30日(土)は休講とさせていた…

12/4.11.18.25(月)12/9.1…

東京都豊島区 金剛院

講師: Nao(原田奈央)    Riino(黒川りいの)   

まち寺公式講座

ココロとカラダ

開催講座・イベント

ゆったり寺ヨガ@崇福寺    【12月開催日程のお知らせ】

ゆったり寺ヨガ@崇福寺【12月開催日程のお知らせ】

毎月第2.4(土)15:00〜16:00開催。 ※月により開催日…

12月9日、23日(土) …

東京都葛飾区 崇福寺

講師: Nao(原田奈央)   

まち寺公式講座

ココロとカラダ

開催講座・イベント

ゆったり寺ヨガ@金剛院 【1月開催日程のお知らせ】

ゆったり寺ヨガ@金剛院【1月開催日程のお知らせ】

※1月1日(月)、3日(水)は休講とさせていただきます。 ※月によ…

1/8.15.22.29(月)1/6.13.…

東京都豊島区 金剛院

講師: Nao(原田奈央)    Riino(黒川りいの)   

まち寺公式講座

ココロとカラダ

開催講座・イベント

ゆったり寺ヨガ@崇福寺    【1月開催日程のお知らせ】

ゆったり寺ヨガ@崇福寺【1月開催日程のお知らせ】

毎月第2.3.4(土)15:00〜16:00開催。 ※月により開催日が変更・…

1月13日、20日、27…

東京都葛飾区 崇福寺

講師: Nao(原田奈央)   

まち寺公式講座

■担当講座紹介■