千葉県南房総市 妙福寺校

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千葉県南房総市 妙福寺

ゆったり寺ヨガ@妙福寺    【3月開催日程のお知らせ】

公開日:2017年02月02日

3月11日、25日(土)15:00〜16:00
千葉県南房総市 妙福寺
講師: マイ(渡辺舞)  

近所のお寺
自分と向き合う時間。
忙しい日常を離れ、ココロとカラダを調えてみませんか?

穏やかな空気に包まれる
「お寺」で
丁寧に自分と向き合う。

ご近所のお寺でゆったりと
自分のペースで行う「ゆったり寺ヨガ」。
お寺ならではの穏やかな空間で
自分とゆっくり向き合い行うヨガは、
ココロとカラダを、もっと深く
丁寧に調えていくはずです。

☆ゆったり寺ヨガ 参加者の声☆

○アットホームな雰囲気で、ココロも癒される。この雰囲気はお寺ならでは。(女性インストラクター)
○私にとってヨガスタジオは、正直ちょっと行きづらい場所なのですが、近所のお寺だからリラックスして続けられています。(女性参加者)
○大地を踏みしめてしっかりと歩けるようになっている感覚がある。けっこう嬉しい。(男性参加者)
○お寺の空気感がいい!気がついたら、お寺に通っています。(女性参加者)

 

■講師プロフィール■

  • マイ(渡辺 舞)
    ヨガ講師

    以前は単なるエクササイズの一種だと思っていたヨガ。それが今では捉え方が全く異なるものへと変化していきました。ヨガは生き方そのもの。食事をしているとき大切な人と過ごすとき仕事をしているとき友達とお喋り……  詳しいプロフィールはこちら

日程

3月11日、25日(土)
15:00〜16:00(30分前から受付)
※毎月第2・4 土曜日 開催
(月により開催日が変更・休講になる場合があります)

持ち物 1.身体を動かすので、ヨガ用の着替え

2.ヨガマット
※マットレンタルも可能です。
※マットをレンタルされる方は、受付の際にお声掛けください。レンタル料は、+300円です。

3.飲み物 持込可
申込み 事前のお申込なしでご参加いただけます。(当日直接会場までお越し下さい)
参加費 1,500円

※当日会場にてお支払い下さい
※ ヨガマットをレンタルされる方は+300円
会場 妙福寺
千葉県南房総市富浦町南無谷119

※JR線>>内房線富浦駅下車(タクシーで約8分)

■交通アクセス■

千葉県南房総市 妙福寺
〒299-2401 千葉県南房総市富浦町南無谷119
0470-33-3153

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電車の場合
JR千葉駅からJR内房線特急さざなみ→JR内房線富浦駅下車(約120分)
(駅から妙福寺まではタクシーで約8分約3km、1000円程度)

自動車の場合
宮野木JCT(京葉道路 約5分約9km)→千葉東JCT(館山自動車道約70分約83.1km)→富浦IC→妙福寺
川崎浮島JCT(東京湾アクアライン 約15分約15km)→木更津JCT(館山自動車道 約45分約55.1km)→富浦IC→妙福寺